三日間・・・
出掛けてました。
大変、ためんなるお話を聞いて
参りました。
ためんなる、良いことです。
だって、「ために」なるんですから・・・。
ただ、この暑い中
夏バテを感じました。
暑すぎると、食べるのが面倒になる
そうなると感じなものが不足する。
やはり、水分、塩分、糖分をたっぷり
吸収しないと・・・
健康のありがたさを改めて知ることに
後半は、体調が今一つ 」」」
しかし、帰省すると
見事に @@@
、、、食力(くいりき)大切でさ
昔、教えてもらってました。
~ 基礎体力も大切です ~